1389 خرداد 24، 12:07
ویرایش شده
این تاپیک جهت آشنایی با نحوه ی برنامه ریزی اصولی و هدفمند زده شده
سعی کنین به عنوان پژوهش گر توی این تاپیک فعالبت کنین و نتایج کارمون رو دراشتراک بقیه هم بذاریم مخصوصا تجربیات عملی رو .
این تاپیک مکمل " انجمن هدفگذاری، برنامهریزی و ارزیابی " هست ، لطفا جهت انجام برنامه ریزی به تاپیک مذکور مراجعه کنید.
موفق باشید
فهرست مطالب:
اهمیت برنامه ریزی
چند حدیث از بزرگان
ضرورت برنامه ریزی
از لحظات عمرمان پرسش می شود
غنیمت شمردن فرصت ها
با باقی مانده عمرتان چه میکنید؟
حدیث
روش برنامه ریزی
هدف گذاری:
مراحل نوشتن برنامه ریزی
اصول هدفگذاری
هدف گذاری به روش SMART
تصویری از هدف جلوی چشمت بذار
چرا به اهدافمان نمیرسیم؟
چرا هدفگذاری؟
قانون 20/80
برنامه ریزی بلند مدت
روش الف ب پ ت ث
سبک زندگی و مدیریت اسلامی1
سبک زندگی و مدیریت اسلامی 2
قورباغه ات را قورت بده
پیش از شروع مقدمات کار را فراهم کنید
همیشه یک شاگرد باقی بمانید
استعداد های منحصر به فرد خود را تقویت کنید
محدودیت های اصلی خود را مشخص کنید
پاداش به شیوه نهنگی
چه کار یا علمی مفیده و چه کاری مضر؟
تکنیک پومودورو ، تکنیکی ساده برای مدیریت زمان
مقالات مفید در مورد اهمال کاری و هفته های زندگی
برنامه ریزی برای خواب :
روشنایی و خواب
چرا نیاز به خواب نیمروز داریم؟!
تاثیر ساعات مختلف خواب شب در سلامتی بدن
ساعات خواب نامناسب مغزتان را 7سال پیر می کند
تنظیم ساعات خواب
سحرخیزی
استفاده از اوقات سوخته خواب
برنامه ریزی برای ورزش
هركس بدنش را در اختيار بگيرد، زندهتر است
بدن هايي كه مانع ظهور زيباييهاي روحاند/ورزش و تقویت اراده
برنامه ریزی و تنبلی
21 نکته از برایان تریسی برای غلبه بر تنبلی
قانون نیوتن و تنبلی
امروز و فردا کردن
تنبلی نکن
حفظ حالت موجود مغز ما
افسردگی و برنامه ریزی
برنامه ریزی بزرگان
نظم و برنامه ریزی امام خمینی
مطلبی از سید عباس موسوی مطلق در مورد برنامه ریزی
کلیدهای موفقیت ( دکتر فرهنگ)
راه رسیدن به موفقیت
برنامه ریزی و تعادل
تعادل در برنامه ریزی
غرور
زندگی در لحظه حال
برنامه ریزی و ماه رمضان
چگونگی مطالعه درسی در ماه مبارک رمضان
نقشه ذهنی یا mind map
نقشه ذهنی یا mind map چیست؟
چطور یک نقشه ذهنی کارامد ایجاد کنیم ؟
برنامه ریزی و موبایل
سبک زندگی منفعلانه با موبایل1
ادامه پست بالا
انگیزه
چند راز پر از انرژی مثبت
تجربیات شما از برنامه ریزی
تجربه آقای عاشق فاطمه زهرا
تجربه 2
تجربه خانم queen
تجربه آقای هومان
تجربه خانم یاقوت
تجربه 2 از آقای هومان
تجربه خانم عارفه